Енциклопедія Корисного розповість вам дещо про істот, які оточують вас кожної миті вашого життя. Напевно, ви рідко про них задумуєтеся, але дарма! Отже, цікаве про мікроби:

Мікроби живуть і розмножуються всюди, майже в будь-яких умовах. Мікросвіт надзвичайно різноманітний. Є бактерії-«велетні», що досягають в довжину двох-трьох міліметрів, і є дрібні віруси, які вимірюються частками мікрон. Різноманітність їх форм вражає.

Вперше люди дізналися про існування мікроорганізмів більше 150 років тому, в XIX столітті. У той час у вчених з’явилася можливість на власному досвіді переконатися в їх існуванні. Спостерігали за ними за допомогою перших оптичних приладів – звичайних луп, що давали збільшення всього в кілька сотень разів. Найбільший внесок зробив в науку про мікроби відомий француз Луї Пастер.

Першою людиною, що побачила мікроби, був голландець Антоні Ван Левенгук. За допомогою власного мікроскопа Левенгук з подивом виявив величезну кількість невідомих живих мікроорганізмом у краплі води. Світ був вражений відкриттями Левенгука: виявилося, що мікроби є практично у всьому, що нас оточує!

Прилади відзначали присутність мікробів у вкрай розріджених шарах атмосфери на висотах у декілька десятків кілометрів. В океані їх знаходили на глибині 10 000 метрів. Існують бактерії, які переносять температуру кипіння води протягом двадцяти годин. Мікроорганізми живуть в льодах Арктики і деякі з них не гинуть навіть в атмосфері рідкого гелію, температура якого близька до абсолютного нуля (273,16 градуса нижче звичного нам нуля градусів за Цельсієм).

Мільйонами років мікроорганізми заселяють цю планету, вони живучі і всюдисущі тільки з однієї причини – мікроорганізми можуть пристосовуватися до навколишнього середовища, активно реагувати на його зміни і вступати у взаємодію з усіма живими формами, які населяють планету.

Экологический туризм становится популярнее с каждым годом. Для жителей мегаполисов, совершенно ошалевших от шума улиц, транспортного потока, постоянной спешки и суеты это самый лучший способ восстановить душевное равновесие и сменить умственную деятельность на мышечную активность.

Не путайте экотуризм с «раскопками» на бабушкином огороде в деревне. Нет, деревенская жизнь тоже пойдет на пользу горожанину, но лучше все-таки посетить природные места, где есть ощущение новизны, свежести и очищения. Прихватите с собой электронные сигареты, обычные лучше не покупать. Ваша цель – набраться сил, вернуться свежим и здоровым из отпуска, табачный дым сведем к минимуму!

В нашей стране для экотуризма есть идеальные места. Небольшой экологический сбор (примерно 100 рублей с человека) обеспечивает достойное содержание природным объектам – мусор за “неправильными” туристами убирают сотрудники зоны рекреации.

Вы от души накупаетесь, порыбачите, возможно, повезет с сезоном ягод или грибов. А настоящая русская баня, без спешки, с бесчисленным числом заходов в парную… Отдых и оздоровление обеспечены! Можно пойти в горы, можно сплавляться по речке, а можно и просто пожить в лесной избушке. Иногда так здорово поменять ресторанное блюдо на уху из котелка!

Туристом «от природы» можно стать и самостоятельно, и в группе, – скучно не будет! Такой вид отдыха отлично подходит тем, кто хотел бы стать немножко стройнее за отпуск, чего не скажешь о “губительных” путевках, где “все включено”. Пешие прогулки доступны всем, здесь нет никакого риска, сплошная польза. Достойная альтернатива пешим прогулкам – велосипед. Правда проходимость у него несколько хуже, не каждая местность может стать треком.

Это и возможность получения нового опыта, знаний, а также шанс побыть просто собой, снять “социальную маску” вместе с пиджаком и галстуком или каблуками и макияжем. Оставьте “Вы” и отчество для города, зовите друг друга просто по имени, как в детстве.

Если будет возможность – общайтесь с животными. Собаки и лошади особенно располагают к себе, хотя это дело вкуса.

Собираясь в отдых от излишеств цивилизации, все-таки не забудьте некоторые ее достижения: термобелье и солнцезащитные очки, электронные сигареты, если вы курите, а также фотоаппарат или видеокамеру, .

Брать или нет мобильный телефон, дело каждого, но для полного отдыха лучше сменить номер на период отпуска – и пусть «весь мир подождет»!

Потемнения на зубах, сколы и неровности могут привести к тому, что у человека пропадет желание улыбаться. Сейчас все эти недостатки можно исправить быстро и легко. Современная стоматология предлагает такую услугу, как установка люминиров. Это самый надежный и деликатный способ реставрации зубов.

Что такое люминиры? Это фарфоровые пластинки. Их толщина – 0.3 миллиметра. Для их крепления на зуб используют специальный клей. Такая пластинка изготавливается индивидуально для каждого зуба. При этом не требуется предварительное обтачивание зубов, как при установке классических виниров или при использовании традиционных методов протезирования зубов. При желании люминиры можно снять. При установке обезболивание не требуется.

В Европе этот способ протезирования используется уже около 30 лет. У нас он появился не так давно. Таким способом можно замаскировать потемнение эмали или эрозию, скрыть некрасивые темные пятна, изменить природную окраску зубов. Можно решить и проблему различия зубов по размеру и высоте. Все зубы будут красивыми и ровными.

На первый взгляд может показаться, что люминиры очень хрупкие. Такое впечатление создается за счет их тонкости. На самом деле эти пластинки очень прочные, устойчивые к воздействию щелочей и кислот, а также к механическим нагрузкам. Они не меняют свой цвет даже под воздействием таких натуральных красителей, как красное вино, чай, кофе и т.д. Люминиры не только абсолютно безвредны для зубов. Они дают возможность сохранить зубы здоровыми.

Фарфор полностью биологически совместим с тканями организма. Это защищает десны от воспалений и повреждений. Поскольку пластинки плотно соприкасаются с зубом, это предотвращает проникновение микроорганизмов и бактерий. Зубы не подвергаются кариесу. В составе цемента, который используется для крепления пластинок, много фтора. Это обеспечивает дополнительное фторирование эмали зубов.

Конечно, за люминирами требуется определенный уход. Для того чтобы они как можно дольше сохранились в первоначальном состоянии, нужно выполнять несколько несложных правил. Нужно регулярно и правильно проводить гигиену полости рта – чистить зубы, после еды полоскать рот, использовать зубную нить. Если выполнять все эти правила, люминиры могут прослужить более 20 лет. И, конечно же, нужно регулярно посещать стоматолога для проведения профилактического осмотра.

Фізика – дивовижна та цікава наука. Навіть шкільний курс фізики – це джерело цікавих фактів. Але чимало цікавих фактів з фізики, які так і залишаються за рамками шкільного курсу!

Ось кілька цікавих фактів з фізики звуку.

Цікавий факт: бути глухим не означає нічого не чути. Більш того, глухі можуть мати «музичний слух». Великий композитор Бетховен, наприклад, взагалі був глухим. Він приставляв до роялю кінець своєї палиці, а інший її кінець притискав до зубів. Таким чином звук доходив до його внутрішнього вуха, яке було здоровим.

Для прикладу, ви можете взяти в зуби механічний наручний годинник  і заткнути собі вуха. Цокання годинника перетвориться на гучні удари удари – настільки воно посилиться. Дивовижні факти – майже глухі люди розмовляють по телефону, притискаючи трубку до скроневої кістки. Глухі часто танцюють під музику, адже звук проникає в їх внутрішнє вухо через підлогу і кістки скелета. Ось якими дивними шляхами доходять звуки до слухового нерва людини, але «музичний слух» при цьому залишається.

Цікаві факти з фізики інфразвуку.

Інфразвук – це звукові коливання частотою менше 16 Гц. Саме інфразвуки, прекрасно поширюючись у воді, допомагають китам та іншим морським тваринам орієнтуватися в товщі води. Для інфразвуку не є перешкодою навіть сотні кілометрів.

Вплив інфразвуку на людину дуже цікавий. Відомий такий випадок. Якось в театрі для п’єси про часи Середньовіччя замовили знаменитому фізику Р. Вуду (1868-1955) величезну органну трубу, близько 40 метрів завдовжки. Труба видає тим нижчий звук, чим вона довша. Така довга труба повинна була видати вже нечутний людським вухом звук.

Звукова хвиля в 40-метровій трубі відповідає частоті близько 8 Гц. Конфуз вийшов, коли спробували на виставі скористатися цією трубою. Інфразвук такої частоти хоча і не був чутним, але близько підійшов до так званого альфа-ритму людського мозку (5 – 7 Гц). Коливання такої частоти викликали у людей паніку. Глядачі розбіглися, хто куди! Такі частоти взагалі небезпечні для людини.

Те, кому довелось побывать у стоматолога в советские времена, помнят страх перед посещением врача и боль, которую испытывал при лечении. К счастью, времена меняются. Сейчас стоматологи придерживаются принципа: «Пациент не должен терпеть». И тут дело не только в человеколюбии. Боль, которую чувствует пациент, осложняет работу стоматолога.

В наше время стоматология без боли стала реальностью. Сейчас стоматологи имеют в своём распоряжении различные анестетики. Их можно подобрать для каждого конкретного пациента, и для каждой ситуации. Сейчас любую манипуляцию или процедуру, начиная от снятия зубного камня, и кончая удалением зуба, можно провести безболезненно.

Какие виды анестезии использует современная стоматология? Существует три вида обезболивания – местное, общее и комбинированное. Местная анестезия в свою очередь подразделяется на аппликационную, проводниковую, стволовую и инфильтрационную.

Аппликационная анестезия используется при вскрытии небольших дерновых абсцессов, а также при снятии зубного камня. Врач брызгает анестетиком на поверхность десны. «Золотым стандартом» стоматологии считается инфильтрационная анестезия. Врач вводит препарат в надкостницу или слизистую оболочку полости рта. Проводниковая анестезия применяется при операциях на дёснах, больших коренных зубах и объёмных вмешательствах. При этом блокируется ветвь тройничного нерва. Обезболивается та область, которую контролирует эта ветвь. И, наконец, стволовая анестезия. В этом случае врач делает укол у основания черепа. Блокируется весь тройничный нерв. Такой способ обезболивания используют при травмах и тяжёлых невралгиях.

Наркоз, или общая анестезия. Конечно, для больного это легче – уснул, и проснулся со здоровыми зубами. Но при таком методе обезболивания возможно возникновение разного рода  побочных эффектов – нарушение ритма сердцебиения или дыхания, икота и рвота, спазм бронхов или гортани, перепады давления. Кроме того, стоматологи говорят, что для успешного лечения с пациентом нужно общаться. Поэтому такой вид анестезии используется только в исключительных случаях, в основном в стационарах при проведении больших операций.

Белее безопасный метод – комбинированное обезболивание (гибрид общей и местной анестезии). Стоматолог в этом случае делает укол в десну и даёт пациенту успокаивающий препарат.

Ларингостеноз – это заболевание, характеризующееся стойким сужением просвета гортани. Оно приводит к затруднению проходимости для воздуха. Встречается врожденное заболевание, которое обусловлено тератомой, увеличенной вилочковой железой и другими образованиями и патологическими изменениями, которые расположены вблизи гортани, либо внутри нее.

Приобретенное заболевание является результатом повреждений гортани, либо результатом инфекционной болезни (гриппа, дифтерии, кори, тифа, скарлатины), заболеваний нервной системы, аллергических реакций. Острый ларингостеноз развивается как в течение секунд, так и в течение нескольких дней. Распространенными причинами являются отек гортани, травмы, сердечная или почечная недостаточность, ранения, патологические процессы, ожоги, опухоли, воспаления, обтурация просвета, нарушение двигательной иннервации. Магнитно-резонансная томография в Саратове выявит патологии, опухоли и воспалительные процессы, развивающиеся в гортани. Причиной развития болезни у детей является спазмофилия. Болезнь может быть обусловлена различными нарушениями и изменениями. Различают несколько стадий ларингостеноза. Это – компенсации, декомпенсации и асфиксии. В первом случае ритм дыхания замедляется, появляется одышка и шумы при вдохе. Диагностика мрт в Саратове выявит заболевание на любой из стадий. Для второй стадии характерны бледность кожи, холодный пот, посинение пальцев, одышка, западение надключичных, яремной и подключичных ямок. При третьей стадии отмечаются частое дыхание, частый пульс, слабость, падение артериального давления, резкий цианоз, расширение зрачков, потеря сознания. Диагностика не представляет затруднений. Она основывается на жалобах больного, данных анамнеза, результатах наружного осмотра, а также на исследованиях органов дыхания. Как правило, проведение детального обследования назначают тогда, когда отсутствует угроза удушья.

Лечение направлено в первую очередь на улучшение дыхания и основное заболевание. Во всех случаях показана госпитализация. Больному назначают щадящую диету и постельный режим. Воздух в палате, где разместили пациента, поддерживают увлажненным и чистым. Комплекс лечебных мероприятий включает различные виды терапии и другие процедуры. Показаны горчичники, горячие ножные ванны, укутывание. Дегидратационная терапия заключается в вливании растворов хлорида кальция и глюкозы. Десенсибилизирующая терапия включает прием глюкокортикоидов и антигистаминных препаратов. Также показаны дезинтоксикационная и общеукрепляющая терапии. Если проведенные лечебные мероприятия не оказали никакого эффекта, то показана трахеостомия.

Пропонуємо вашій увазі цікавий матеріал про здорове харчування від нашого постійного автора Юлії Куцай. Авторка ділиться з читачами Енциклопедії Корисного порадами, що базуються на її особистому досвіді. Сподіваємося, ці невеличкі правила стануть у нагоді прихильникам здорового харчування та тим, хто просто бажає привести свій зовнішній вигляд до ладу. Отже:

1. Стежте за своїм харчуванням. Людський шлунок в стані спокою має розмір кулака. Вживаючи багато їжі, людина розтягує собі шлунок, завдаючи страждання всім внутрішнім органам.

2. Їжте часто, але потроху. Якщо є звичка їсти з великої тарілки, потрібно замінити її на меншу тарілку, таким чином можна «обдурити» свої очі.

3. Їжте повільно, добре пережовуйте їжу. Коли ви їсте швидко, мозок не встигає відреагувати, коли слід зупинитися. Так ми і переїдаємо.

4. Не приходьте в гості голодними. Краще з’їсти вдома перед виходом салат або кілька варених яєць.

5. Накопичені кілограми – це майже завжди результат образи на когось. Можливо, ще родом з дитинства.

6. Не забувайте про активність. Коли тіло знаходиться в регулярному русі (пробіжки, прогулянки, заняття фітнесом і тд), поліпшується обмін речовин і кілограми поступово йдуть геть.

7. Відмовтеся від надлишку алкоголю. Він тільки посилює проблеми з фігурою, порушуючи роботу всіх органів і систем організму.

8. Відмовтеся від жирного, пересмаженої їжі, копченого, м’ясних і рибних консервів.

9. Замініть традиційні солодощі здоровими. Приміром, аюрведичними.

10. Завжди пам’ятайте, що внутрішній світ відображається у фізичному плані. Тому вирішувати «тілесні проблеми» завжди потрібно з мізків.

Часто нам доводиться чути, що кава – дуже шкідливий напій, який провокує у любителів кави цілий ряд різноманітних захворювань. Та чи справді це так?

Експерти Німецького інституту харчування людини Потсдама-Ребрюке за допомогою тривалих досліджень розвіяли міф про те, що більше вживання кави підвищує ризик розвитку серцево-судинних і онкологічних захворювань, а також діабету. Як показали дослідження, проведені протягом дев’яти років, кава не тільки не провокує розвиток цих хвороб, але навіть може підвищувати деякі захисні функції організму людини.

У ході дослідження вчені вивчали звички, спосіб життя і стан здоров’я близько 42 тис. німців. На початок дослідження ніхто з учасників експерименту не страждав від хронічних хвороб. У наслідку, оцінюючи стан здоров’я добровольців, учені шукали випадки серцево-судинних захворювань, інсультів, серцевих нападів, діабету і раку. Як з’ясувалося, любителі кави щодо цього не на багато відрізнялися від тих, хто кави майже не пив.

Так, у 871 людини з майже 8,7 тис. не пили кави за ці роки розвинулися хронічні захворювання. У той же час серед 12,1 тис. любителів кави, які щодня випивали більше чотирьох чашок кави, з такими проблемами зіткнулися 1,1 тис. людей. Тобто, процентне співвідношення в обох групах складає близько 10%.

Але, не зважаючи на ці результати, потрібно пам’ятати, що кава перешкоджає успішному засвоєнню корисних мікроелементів та вітамін. Більше того – «вимиває» з нашого організму кальцій, натрій, калій, цинк та ін. Саме тому любителям кави лікарі радять слідкувати за своїм раціоном та насичувати його корисними продуктами: горішками, фруктами, овочами, крупами.

Сигарети  -  наймасовіший товар у світі.  Щорічно їх реалізують на суму близько мільярда доларів. Виручка від продажу сигарет становить сумарно близько 400 мільярдів доларів, що робить цю індустрію однією з найдохідніших у світі. Енциклопедія Корисного пропонує до вашої уваги маловідомі, проте дуже цікаві факти про сигарети.

Американські тютюнові корпорації заробляють більше грошей, продаючи свою продукцію іншим країнам, аніж на внутрішньому ринку.

У сигаретах і продуктах їх горіння міститься миш’як, формальдегід, свинець, синильна кислота, оксид азоту, чадний газ, аміак і ще кілька десятків дуже шкідливих речовин.

Вчені підкинули ще цікаві факти про сигарети, підрахувавши, що курець в середньому живе на 14 років менше, аніж людина без цієї шкідливої звички.

Нікотин досягає головного мозку через 10 секунд після затяжки. Він присутній при цьому у всіх органах тіла, а також у грудному молоці.

За даними різних контролюючих служб, кожна четверта сигарета в світі провозиться контрабандою.

Цікаві факти про сигарети: більшість курців набувають цієї шкідливої звички ще в підлітковому віці, коли купувати самостійно сигарети ще не можна, але паління сприймається ними як ознака «дорослості» поряд з голінням, носінням холодної зброї, вживанням алкоголю, наркотиків і сексуальним досвідом.

Курець часто стверджує, що в процесі куріння він відчуває впевненість, розслабленість, уважність, концентрацію та інші відчуття. Фактично куріння викликає в людини саме ті ефекти, які вона хоче відчути. Сигарета – найпотужніше плацебо, що призводить до сильної і тривалої залежності.

Для поліпшення смаку і запаху сигарет виробники можуть додавати в них гвоздику, апельсинове масло, абрикосові кісточки, лимонне масло, лавандову олію, кріп, какао, екстракти моркви, мускату, сік буряка, дубовий лист, ром, ванілін і навіть оцет – навряд чи такі цікаві факти про сигарети були вам відомі.

А для тих, хто все ж надумав кинути курити, прочитавши цікаві факти про сигарети, рекомендуємо прочитати всесвітньо відому книжку Алена Кара «Легкий способ бросить курить».

Ален Карр «Легкий способ бросить курить»:

Завантажити книжку (doc) | Скачать книгу (doc)

Малайзия очень привлекательна для туристов – и теплым климатом, и экзотической кухней, и иногда шокирующими европейцев традициями. Необычность  страны начинается с ее географического положения. Дело в том, что территория Малайзии состоит из двух частей, разделенных Южно-Китайским морем, которые отстоят друг от друга на шестьсот километров!

Это Западная Малайзия, что находится на полуострове Малакка и Южная Малайзия, включающая в себя штаты Сабак и Саравак на о. Борнео.  Заслуживает внимания и сам остров Борнео. Во-первых, он носит два имени: индонезийское имя Калимантан и малайское Борнео. Во-вторых это третий по величине остров в мире. И в-третьих, это  единственный морской остров, разделённый между тремя государствами: Малайзией,  Индонезией и Брунеем.

На севере страна граничит с Таиландом, на юге – с Сингапуром. Сабах и Саравак имеют границу с Индонезией, а Саравак еще и с Брунеем.

Географическое положение Малайзии очень удачно для развития туристической индустрии. Экваториальный климат без ярко выраженного сезона дождей делает эту страну идеальной для туризма. Среднегодовая температура колеблется от 25 до 28 градусов. Климат влажный, теплый. В году очень мало пасмурных дней.

Сезон дождей здесь не такой удручающий, как в других странах Юго-восточной Азии, но и здесь сезон дождей – не самое удачное время для отдыха. На западном побережье полуостровной Малайзии настоящего сезона дождей не существует, нос с сентября по декабрь выпадают краткие тропические ливни, которые могут испортить настроение в любую минуту. А вот на восточном побережье, а также в штатах на острове Калимантан, придется запастись зонтиками до февраля.

Сезон дождей так же может серьезно подпортить жизнь туристам во всем регионе. Но есть категория людей, для которых виза в Индию в сезон дождей – настоящий подарок судьбы. Это люди, которые едут в Индию за духовным обогащением. Знатоки утверждают, что дождливая пора – лучшее время для духовных практик. Во-первых, струящиеся круглые сутки потоки воды способствуют очищению. Во-вторых, в это время здесь нет изнуряющей жары, которая мешает сосредоточиться.

И в–третьих, в сезон дождей в Индии практически нет туристов. А что может быть лучше для работы над собой, чем полупустой отель и пустынный пляж с маленькими уютными кафе, где местные рыбаки предложат вам свежайшую рыбу и огромных, только что выловленных креветок.